Летом мы имеем все возможности демонстрировать красоту наших ног как можно чаще. А значит, и заботиться о них должны тщательнее!
Поскольку наш внешний вид становится объектом всеобщего внимания, ногам от бедер до пяточек необходима тщательная ежедневная забота. Она подразумевает и модный педикюр, и стильную комфортную обувь, и регулярную депиляцию, и ежедневное увлажнение кожи, и некоторые другие меры, позволяющие каждой из нас оставаться на высоте даже в самую жаркую погоду.
Проверьте себя: все ли вы знаете об уходе за ногами в самое солнечное время года? 4 летних секретов красоты и здоровья ног и палочка-выручалочка в ситуациях, когда только косметического ухода недостаточно, ждут вас в нашем обзоре.
 
Летнее «да»: дезодорант для ног
 
Забота о красоте и гигиене ног начинается с применения специального дезодоранта. Он не только устранит неприятный запах, но и поможет справиться с потливостью стоп, поможет ногам легче перенести жару благодаря охлаждающему эффекту. Внимательно читайте информацию на упаковке: есть средства, рекомендованные для ежедневного применения, а есть те, что можно использовать не чаще двух раз в неделю из-за активного антибактериального действия. Распылять дезодорант следует на чистую сухую кожу стоп – нанесение поверх чулок, гольфов или подследников ослабляет эффективность средства.
 
 
Летнее «да»: крем для загара
 
Уже, наверное, никого не надо убеждать в необходимости защиты кожи от активного солнца и заботы о здоровом загаре. Мы лишь подскажем, какой индекс SPF уместен в городе, а какой – на пляже и на отдыхе в жарких странах. В рабочие будни вам будет достаточно дневного крема с фильтром SPF 10–15. Его наносят на очищенное лицо до выполнения макияжа. Для отдыха на даче или пляже в родных широтах ищите средство с индексом SPF 20–25. А для южного моря необходимо использование защиты SPF 50 (в последние дни отпуска можно понизить уровень защиты до SPF 30).
Солнцезащитное средство наносится на сухую кожу лица и тела за полчаса до выхода на улицу. Обновлять солнцезащиту рекомендуется раз в час-полтора, а также после каждого купания в море или бассейне, приема душа на пляже.

Летнее «да»: лак для ногтей
 
Педикюр – неотъемлемая составляющая образа ухоженной девушки и женщины. Не пора ли вам обновить собственную коллекцию красивых флакончиков? Трендовыми оттенками педикюра лета-2014 являются, судя по выходам звезд на красную дорожку и моделей на подиум во время сезонных показов, пастельный мятный, классический красный во вкусе  Мэрилин Монро, шоколадно-коричневый, фиолетовый, неоново-оранжевый и металлический золотой. Если вам нравится френч, можете делать его как классическим прозрачно-белым или молочно-розовым, так и цветным. А вот различные рисунки на ногтях из моды постепенно выходят.
Важно! Какой бы актуальный оттенок лака вы ни выбрали, не забывайте о необходимости заботиться о здоровье ногтей – наносите основное цветное покрытие на защищающее базовое бесцветное.
Летнее «да»: массажер для ступней
Какой эффект дает правильное применение массажера для ног? Известно, что на стопах человека расположено более шестидесяти биологически активных точек. Их стимулирование приводит к улучшению кровоснабжения ног, снятию чувства усталости, уменьшению отечности, профилактике плоскостопия и прочих деформаций стоп и пальцев, повышению тонуса всего организма. Эти полезные для здоровья и красоты ног приспособления выпускаются в виде ковриков, специальной обуви (тапочек), щеток-насадок, электрических приборов (включая гидромассажные ванночки). Современному человеку они заменяют хождение босиком по траве, песку, гальке. Как устройствами пользоваться – подскажет инструкция.  
 
Летнее «да»: эпилятор
 
Эстетика женской красоты требует постоянной борьбы с волосами на теле и ногах. Популярным средством избавления от «лишнего» является эпилятор. Современные гаджеты разнообразны: бюджетные модели имеют лаконичный дизайн, одну насадку и два режима скорости; продвинутые позволяют пользоваться ими прямо в душе, имеют различные режимы скоростей и несколько насадок, включая триммер для деликатных участков тела, массажную и охлаждающую головку. Впрочем, выбор эпилятора действительно зависит лишь от вашего бюджета: и самые простые, и самые «умные» бьюти-приборы в итоге обеспечивают схожий результат – 3–4 недели кожа остается шелковистой и гладкой.